Viviamo in un mondo ormai pieno di traffico, tecnologia, ipersollecitazioni sensoriali, grazie a (o per colpa di) strumenti come la tv, smartphone o tablet. La vita dell’uomo moderno e sottoposta in continuazione a stimoli stancanti, stressanti. Per non parlare della vita frenetica lavorativa o famigliare. Stiamo vivendo in una fase storica molto delicata. Aumentano sempre di più le persone che […]
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L’uomo ha sempre cercato nella musica uno strumento teurapeutico. La musicoterapia trae spunto proprio da questo principio: produrre effetti benefici per la salute grazie ai suoni. E’ un’attività “corporeo-sonoro-musicale” che, sviluppando una reazione non verbale tra il teurapeuta e la persona, favorisce l’espressione e l’integrazione fisica, psicologica ed emotiva. Questa disciplina si rivolge principalmente: · A tutti i bambini (sia sani sia malati); · Ai […]
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Bere acqua tiepida e limone è un modo per disintossicarsi e rimineralizzarsi in maniera naturale. Approfondiamo dunque i benefici per la salute dell’acqua e limone. La naturopata Simona Oberhammer presenta un utilissimo rimedio naturale: acqua e limone,spiegato attraverso il suo libro: Curarsi con acqua e limone. Ogni giorno ciascuno di noi si occupa della propria igiene personale. Se non ci […]
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La lettera di una insegnante,che emoziona e scioglie il cuore. Lizanne Foster è un’insegnante canadese e ha scritto questo articolo sul suo blog. Dopo aver ricevuto decine di messaggi dagli studenti italiani, ha risposto con un’altra lettera.La condivido poiché è carica di contenuto e merita di essere letta dall’inizio alla fine. Cari studenti delle superiori del ventunesimo secolo, la settimana […]
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Finalmente è Domenica. Il giorno della settimana che (per la maggioranza delle persone) permette di staccare la spina da lavoro, frenesia e ansie varie! Arriva il dilemma: Cosa si può fare per non annoiarsi? . Per molti infatti, il tempo libero privo di idee diventa il luogo della noia. Ecco quindi 12 cose da fare, se proprio non sai come occupare il tempo […]
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In Giappone l’«arte del riordino» è una vera e propria forma di cultura. Marie Kondo ci si è dedicata con passione fin da bambina, si è specializzata all’università in questa disciplina e ne ha fatto l’oggetto della sua professione: tiene corsi in patria e all’estero a manager e capi d’industria e a«casalinghe disperate», Il successo straordinario dei suoi corsi l’ha portata a […]
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Per alcune donne, purtroppo, la sindrome premestruale, diventa grave al punto da interferire con la vita lavorativa e privata. Per altre, sono invece le mestruazioni a presentarsi come molto dolorose, con flusso abbondante; si parla allora di Ipermenorrea. In questi casi, una volta esclusi assieme al proprio ginecologo e attraverso gli esami necessari, le cause più gravi dell’ipermenorrea, l’assunzione del Magnesio può essere veramente […]
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Come interpretare la personalità attraverso il disegno dell’albero Il test dell’albero è da sempre considerato dagli psicologi un valido aiuto per comprendere gli aspetti più autentici, ma nascosti, della personalità. Ogni dettaglio ha un significato preciso: la collocazione dell’albero nel foglio, le radici, il tronco, la chioma, la presenza di una farfalla, di un nido, rami che si aprono verso […]
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Tutto nel nostro corpo, dalla testa fino alla punta dei piedi, secondo gli esperti di fisiognomica concorre a rivelare la nostra personalità, a patto di conoscere le nozioni base. Con questo prontuario, semplice ma esauriente, vogliamo offrirvi un modo divertente, non lontano dalla realtà se vi appropriate con un po’ di attenzione delle cognizioni esposte, per individuare con chi avete […]
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I funghi sono una delle più sorprendenti medicine che la natura ci riserva. Per millenni i funghi curativi sono stati utilizzati per contrastare molte malattie e oggi, grazie ai risultati incoraggianti di numerose ricerche scientifiche, la lista delle patologie per cui possono essere utilizzati con comprovata efficacia si allunga sempre di più. Le loro proprietà vanno dall’azione anticolesterolo, a quella […]
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