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Eczema: Ecco 10 rimedi naturali per risolvere i problemi della pelle

20 Gennaio 2016 riccardo Il Corpo Lascia un commento

L’eczema è una reazione infiammatoria della pelle, con particolare riferimento al derma (dermatite), che provoca prurito e arrossamento, con la possibile formazione di crosticine e bollicine. Tra i fattori che possono causare l’eczema il più diffuso è rappresentato dalle allergie da contatto con sostanze indesiderate, come quelle che potrebbero essere contenute nei detersivi, nei cosmetici o in alcuni abiti. Si […]

15 consigli semplici per ritrovare benessere e buonumore

20 Gennaio 2016 riccardo La Mente Lascia un commento

E’ bene ricordare che per prenderci cura del nostro benessere e sentirci subito un po’ meglio spesso non è necessario evadere completamente dalla routine, ma semplicemente recuperare un attimo di tempo, nel silenzio. Ad esempio durante la giornata o alla sera potremmo dedicarci alla messa in pratica di alcuni piccoli gesti che non possono che migliorare il nostro umore e la nostra salute, contribuendo […]

Come controllare la fame nervosa

20 Gennaio 2016 riccardo La Mente Un commento

Si sente dire che la causa delle voglie può essere l’ipoglicemia, la dipendenza da alcuni cibi, la fame emotiva, lo squilibrio tra yin e yang, un problema ormonale, la disidratazione o qualche carenza nutritiva. Secondo noi, nella maggior parte dei casi la vera causa delle voglie va cercata altrove. E cioè? Nell’80% dei casi, le voglie matte sono causate da: […]

Come pulire Cistifellea e Fegato e ridurne l’infiammazione

19 Gennaio 2016 riccardo Il Corpo Lascia un commento

La cistifellea è un piccolo organo che si trova dietro il fegato. Una delle principali funzioni che compie è quella di “conservare” la bile per rilasciarla durante la digestione. E’ per questo che fegato e cistifellea devono essere protetti e trovarsi costantemente in ottime condizioni di salute. In questo articolo ti spiegheremo come pulire, rigenerare e ridurre le infiammazioni di […]

Pistacchi anti-diabete…ecco nuove conferme dalla scienza!

17 Gennaio 2016 riccardo Cambiare Vita Lascia un commento

Pistacchi contro diabete di tipo 2: arrivano nuove conferme dall’ European Association for the Study of Obesity . Una ricerca presentata nel corso del convegno e promossa da American Pistachio Growers, l’associazione che rappresenta i coltivatori di pistacchio USA, suggerisce che il consumo di pistacchi potrebbe migliorare la resistenza all’insulina e quindi proteggere contro il diabete di tipo 2. Lo studio è […]

Ecco un TEST per misurare le tue doti psichiche

15 Gennaio 2016 riccardo Il Cuore 2 commenti

dovrai ricordare perché a fine test in base al risultato che otterrai, sommando tutte le cifre ti verrà detto qual è il tuo grado psichico. E’ importante rispondere con sincerità e non lasciarsi suggestionare, poiché non avrebbe alcun senso mentire. Testa le tue doti psichiche: Hai mai sentito la presenza di qualcuno trovandoti completamente solo/a in casa? Si: 500 […]

Ecco come interpretare il mal di pancia con la mappa della zona addominale

14 Gennaio 2016 riccardo Il Corpo Lascia un commento

Il mal di pancia è un dolore molto comune che interessa una vasta area del nostro corpo. Molto spesso il dolore non è diffuso ma è concentrato in una specifica zona della pancia corrispondente a determinati organi e disturbi. La pancia è anche la sede delle emozioni più antiche, dove molti nostri traumi risiedono, e quindi va considerato anche l’aspetto […]

La bevanda alla curcuma che cura artrite, infiammazioni e dolori!

12 Gennaio 2016 riccardo Cambiare Vita Lascia un commento

È ormai risaputo che la curcuma abbia proprietà anti dolorifiche, anti artrite e che un’alimentazione ricca di antiossidanti è fondamentale per combattere e fermare l’azione dei radicali liberi, quelle molecole che possono scatenare diverse malattie, tra cui il cancro. Vari studi hanno dimostrato che sono molti gli alimenti ricchi di antiossidanti in grado di migliorare la nostra salute e di […]

Ecco le posizioni da assumere mentre dormi per proteggere la schiena

12 Gennaio 2016 riccardo Il Corpo Lascia un commento

A chi non è mai capitato di svegliarsi al mattino con il mal di schiena? Il più delle volte, quando ci si alza dal letto con i dolori alla schiena e alla colonna vertebrale, il problema potrebbe essere causato da posizioni scorrette che si assumono mentre si dorme. Ognuno di noi trascorre un terzo della propria vita a letto, e […]

La leggenda dietro gli Acchiappasogni

12 Gennaio 2016 riccardo La Mente Lascia un commento

L’acchiappasogni, dall’inglese dreamcatcher, ha origine in un popolo nativo americano che, durante gli anni ’60, rese famoso questo oggetto prodotto a mano vendendolo ai turisti che visitavano la loro riserva. Si tratta di una splendida produzione artigianale che fa parte della loro cultura e delle loro tradizioni. Gli Ojibwa sono originari del Nord America e si concentrano nella zona dell’Ontario, […]

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