Acqua: Quanto dobbiamo bere, quando e quale residuo fisso scegliere
Sappiamo davvero quanta acqua è bene bere, di quale tipo e in quali momenti della giornata? L’acqua è una risorsa fondamentale per il nostro corpo di cui spesso però ci dimentichiamo. Ci sono infatti molte persone che hanno bisogno di tenere sempre vicina una bottiglia con dell’acqua per ricordarsi di bere, altrimenti lo stimolo della sete poco si fa sentire. […]
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