Influenza: 5 consigli per “vaccinarsi” in maniera naturale

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E’ possibile rafforzarsi, in maniera del tutto naturale, prima dell’arrivo della famigerata influenza? Forse è ancora presto per parlarne…manca ancora qualche mese al suo classico “picco”, ma è utile mettersi già da adesso in carreggiata e prevenire l’insorgenza di una bella batosta. Quindi, tanto vale arrivare preparati no? Ci sono diverse erbe che possono venire in aiuto contro la febbre e contro l’influenza.influenza influenza influenza

5 Consigli utili

Secondo le indicazioni degli esperti, la prima cosa è sicuramente quella di seguire una dieta equilibrata e variegata, ricca di vitamine e sali minerali, ma esistono dei rimedi che se utilizzati sotto la guida di un erborista qualificato, possono rappresentare un ulteriore supporto per prevenire, e anche curare la malattia, in particolare:

1-integratori a base di aglio, da sempre conosciuto per le sue proprietà antibiotiche;influenza

2-utilizzo di spray protettivi naturali che, mantenendo acido il PH delle mucose (bocca e naso), rappresentano una barriera contro virus e batteri;

3-Utilizzare erbe officinali come il sambuco, l’achillea, l’iperico e la menta per aumentare la risposta del sistema immunitario;

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Foglie di menta – Balsamiche e rinforzanti

4-Integrare la pappa reale. Rafforza l’organismo e lo aiuta ad affrontare meglio le situazioni pericolose.

5-Utilizzare un diffusore ad ultrasuoni per aromaterapia, utilizzando oli essenziali all’Eucalipto, Menta e Tea Tree

Questi sono aiuti del tutto naturali senza contro indicazioni, dunque, che vale la pena provare per affrontare la nuova influenza. Consigli che restano comunque validi per rinforzarsi in vista di qualsiasi altra patologia batterica o virale.

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Iperico

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Un buon diffusore e umidificatore:

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