Carboidrati e salute: 6 benefici riducendoli dalla dieta

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Negli articoli precedenti Come reagisce il nostro corpo alla farina bianca e Io non mi ammalo più?Sai come…Mangiando bene , abbiamo già parlato di come gli alimenti ricchi di carboidrati, se da un lato danno soddisfazione al nostro palato, dall’altro non sono alleati della nostra salute. Gli alimenti ricchi di carboidrati, come biscotti, caramelle, patatine fritte, se da un lato danno una breve soddisfazione […]

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