6 modi per far passare il mal di testa velocemente senza medicine

Tutti abbiamo avuto dei fastidiosi mal di testa. Non è un malessere grave, ma può diventare molto fastidioso, specie quando si è impegnati in faccende durante il giorno o prima di addormentarsi. Se abbiamo un cerchio alla testa, o ci sentiamo pulsare le tempie, diventa difficile concentrarsi anche per fare le operazioni più semplici, e quindi ci prendiamo subito un’aspirina. Oggi ti […]

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Ecco i benefici del Tapping o EFT

benefici del tapping

Tutti noi abbiamo attraversato situazioni spiacevoli, che hanno marcato in modo negativo le nostre emozioni e che sono rimaste registrate nella nostra memoria cambiando la percezione di noi stessi. Questa terapia, chiamata tapping, ci offre una via d’uscita da questi blocchi energetici che ci limitano tantissimo. Il tapping o EFT è una semplice terapia di stimolo. Consiste nel dare piccoli […]

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