VERDURA…La compro fresca o surgelata? Pro e Contro
Verdura surgelata o fresca? Non è proprio un dilemma, la risposta sembrerebbe scontata…Abbiamo sempre sentito dire che uno dei modi migliori per prendersi cura della nostra salute è quello di mangiare una grande varietà di frutta e ortaggi: hanno il vantaggio di essere alimenti a basso contenuto di calorie e al tempo stesso importanti fonti di vitamine, minerali e fibre. […]
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