Il Corpo Archivi - Vivere Serenamente

Ecco cosa succede al nostro corpo quando proviamo una determinata emozione

23 Dicembre 2018 riccardo Il Corpo Un commento

Siete curiosi di sapere cosa succede fisicamente quando proviamo una determinata emozione? Nella nostra vita ogni emozione ha un ruolo unico, rivelato dalle sue caratteristiche biologiche distintive . Con i nuovi metodi di cui può avvalersi la scienza per scrutare nel corpo e nel cervello, i ricercatori stanno scoprendo ulteriori dettagli fisiologici sul modo in cui ciascuna emozione prepara il corpo […]

Come capire la personalità dal modo in cui ti siedi

15 Novembre 2018 riccardo Come fare per..., Il Corpo Lascia un commento

Vi siete mai chiesti se il modo in cui vi sedete, può indicare alcune caratteristiche della vostra personalità? Anche se probabilmente non ve ne state rendendo conto, in questo momento state ricevendo e inviando informazioni grazie al linguaggio del corpo. Questa forma di comunicazione è del tutto inconsapevole ma spesso può rivelare se le persone intorno a noi si trovano […]

Dimmi come chiudi il pugno e ti dirò il significato!

14 Novembre 2018 riccardo Come fare per..., Il Corpo Lascia un commento

Per pima cosa stringi i pugni, senza curiosare qui sotto. Stringere i pugni è un atto inconscio. Lo facciamo quando siamo arrabbiati, stressati o frustrati. A meno che tu non sia un pugile, o qualcuno che in generale prende a cazzotti, probabilmente non avrai mai fatto caso a come lo chiudi. In realtà, ci dovresti prestare attenzione, perché racconta molto […]

Sapere cosa si può nascondere nel cibo può salvarti la Vita

27 Agosto 2017 riccardo Il Corpo Lascia un commento

Sei davvero sicuro che quello che hai nel piatto ti faccia bene? E sai cosa ti viene nascosto sul cibo? Qual è il rapporto tra alimentazione e le cosiddette malattie del benessere? Basandosi su una ricca bibliografia di studi scientifici, Stefano Momentè (giornalista, scrittore ed esperto di alimentazione vegetariana. Nel 2001 ha fondato Vegan Italia, Ha lanciato e promuove […]

Meditazione e Chakra…raggiungi in 4 semplici passi il tuo equilibrio!

2 Giugno 2017 riccardo Il Corpo, Il Cuore, La Mente Un commento

Meditazione sui Chakra. Per riequilibrare Mente, Corpo e Spirito La meditazione nasce come pratica per entrare in connessione con la parte più profonda di noi, prendendo consapevolezza dei nostri vari livelli energetici, e per frenare l’attività continua della nostra mente e dei nostri pensieri. Tra le varie pratiche meditative, oggi verrà descritta la meditazione sui Chakra, i nostri punti energetici […]

Prevenire e curarsi con la medicina a alternativa: E’ possibile?

26 Febbraio 2017 riccardo Il Corpo Un commento

La medicina alternativa funziona? Nello specifico, la medicina energetica, è effettivamente efficace? Secondo l’articolo di GenerazioneBio (qui il link),è in crescita il numero di persone che sono ormai frustrate da un problema di salute cronico, che proprio non vuole saperne di andarsene, nonostante gli infiniti tentativi di risoluzione. Spesso queste persone ricorrono solo quando è troppo tardi alla medicina energetica, in grado di dare equilibrio […]

Come reagisce il nostro corpo al glutine e alla farina bianca?

12 Febbraio 2017 riccardo Il Corpo Un commento

Avete mai provato un senso di pesantezza esagerato dopo aver mangiato una bella pizza? Roba che per digerirla, ci si mette 4/5 ore e si passa la notte in bianco, bevendo litri di acqua. La farina banca è ricca di glutine, e come ormai ben si sa, non è altro che una sostanza che da quella sensazione di elasticità all’impasto […]

9 (buone) ragioni per praticare Yoga

5 Febbraio 2017 riccardo Il Corpo Lascia un commento

Perchè praticare yoga? Chi inizia a fare yoga individuerà dopo poche lezioni i suoi vantaggi. Per chi, invece, non abbia ancora avuto modo di provarci ecco delle buone ragioni per iniziare. Ecco 9 buone ragioni per iniziare a fare Yoga Lo yoga, innanzitutto, vi renderà più rilassati e posati, grazie all’attenzione posta al respiro e all’interiorità. Inoltre, consentirà di […]

Ecco quali sono i colori da utilizzare per sentirci in forma

19 Gennaio 2017 riccardo Il Corpo Lascia un commento

Per migliaia di anni le persone hanno usato i colori per guarire, divertirsi, creare bellezza e per sentirsi più vivi e radiosi. E i colori sono ovunque: nella natura, nelle nostre case, nei nostri armadi e nel cibo che mangiamo. Questo articolo ti svelerà come integrare il potere dei colori nella tua vita. Scoprendone le varie componenti, potrai iniziare a utilizzare […]

Il tuo giorno di nascita ti dice come sei

16 Gennaio 2017 riccardo Il Corpo Lascia un commento

Lo sapevate che la vostra data di nascita, incide con il vostro carattere? Sì, il proprio giorno di nascita, indica alcune caratteristiche di ogni persona. Siete curiosi? Ma quindi se fossi nato il giorno 18, invece del 22, sarei stato diverso? Il mio carattere sarebbe stato differente o con alcune sfumature differenti? E il mio amico nato il 27, che […]

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