Non riesci a smettere di mangiarti le unghie? Ecco perché

Onicofagia: 7 rimedi naturali per smettere di mangiarsi le unghie L’ onicofagia è un disturbo caratterizzato da un desiderio irrefrenabile di mangiarsi le unghie e, in alcuni casi, anche le pellicine e le cuticole circostanti. È un’abitudine molto comune, determinata spesso da stati ansiosi. Chi soffre di onicofagia non si rende conto di quello che fa, è una cosa automatica, segno di problemi emozionali […]

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Quali sono gli effetti della lettura (di un libro) sul nostro corpo? Le risposte della scienza

effetti della lettura

Cosa succede al vostro corpo quando leggete? Quali sono gli effetti della lettura dopo dieci minuti? E dopo un’ora? E dopo dieci anni? Vi è mai capitato di essere assorbiti così tanto da un libro che vi dimenticate di mangiare o… dormire? L‘Università della Virginia ha dato una risposta scientifica a questa domanda: come racconta il sito Ebookfreindly.com, la ricerca […]

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