Kakebo: lo strumento giapponese per risparmiare (molto) e imparare a non spendere

kakebo

Il Kakebo è il “Libro dei conti di casa” a cui i giapponesi affidano il proprio budget personale, anche oggi in piena era digitale. La sola azione di trascrivere le spese e i guadagni entro schemi ordinati genera consapevolezza e assicura un risparmio automatico del 35%. Il passo successivo è la possibilità di analizzare nel dettaglio i propri conti per […]

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La mappa delle emozioni parla chiaro: Amore e Felicità ci fanno sentire “completi”

mappa delle emozioni

I ricercatori hanno scoperto che le emozioni più comuni attivano forti sensazioni somatiche, e la mappa corporea di queste sensazioni è topograficamente diversa per le varie emozioni. Gli schemi delle sensazioni, sono, comunque, coerenti nelle varie culture Occidentali e Orientali, evidenziando che le emozioni e le loro corrispondenti sensazioni corporee hanno basi biologiche. Mappa dei Punti Marma Nel Massaggio Ayurvedico Simona VignaliCompralo […]

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