Vivere la natura: come uscire dal caos e incominciare a vivere meglio

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Viviamo in un mondo ormai pieno di traffico, tecnologia, ipersollecitazioni sensoriali, grazie a (o per colpa di) strumenti come la tv, smartphone o tablet. La vita dell’uomo moderno e sottoposta in continuazione a stimoli stancanti, stressanti. Per non parlare della vita frenetica lavorativa o famigliare.   Stiamo vivendo in una fase storica molto delicata. Aumentano sempre di più le persone che […]

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Musicoterapia: E se per stare bene bastasse solo un po’ di musica?

musicoterapia

L’uomo ha sempre cercato nella musica uno strumento teurapeutico. La musicoterapia trae spunto proprio da questo principio: produrre effetti benefici per la salute grazie ai suoni. E’ un’attività “corporeo-sonoro-musicale” che, sviluppando una reazione non verbale tra il teurapeuta e la persona, favorisce l’espressione e l’integrazione fisica, psicologica ed emotiva. Questa disciplina si rivolge principalmente: · A tutti i bambini (sia sani sia malati); · Ai […]

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Con Acqua e Limone dimagrisci, guarisci e ti depuri. Ecco come.

acqua e limone

Bere acqua tiepida e limone è un modo per disintossicarsi e rimineralizzarsi in maniera naturale. Approfondiamo dunque i benefici per la salute dell’acqua e limone. La naturopata Simona Oberhammer presenta un utilissimo rimedio naturale: acqua e limone,spiegato attraverso il suo libro: Curarsi con acqua e limone.   Ogni giorno ciascuno di noi si occupa della propria igiene personale. Se non ci […]

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