Mese: Settembre 2016

Prevenire e guarire dal diabete è possibile – VIDEO

Il Corpo Un commento

L’associazione Salus Bellatrix, ha organizzato una conferenza pubblica a Vittorio Veneto per parlare di alcune terapie che potrebbero guarire dal diabete! Di seguito potete trovare i due video della conferenza: Associazione Salusbellatrix. Vittorio Veneto, 13 settembre 2014 relatore Marcello Pamio Marcello Pamio, curatore del sito Disinformazione.it,e relatore della conferenza, spiega:   Secondo l’Associazione Americana per il Diabete (A.D.A.): «Il diabete è […]

Continue reading »

7 consigli per imparare a camminare: ti ricarica di energia (e il tuo umore andrà alle stelle!)

Il Corpo Un commento
Postura-corretta

Una tesi interessante afferma che una passeggiata a ritmo sostenuto, spalle dritte e testa alta, è un ottimo antidepressivo. Le endorfine, liberate dal movimento, infondono un senso di piacere, tranquillità e benessere. Mentre I’andatura sicura e pimpante e una bella postura eretta trasmettono sicurezza, autostima e innescano un meccanismo virtuoso. LA DIMOSTRAZIONE Gli autori della tesi “cammino dritta e sono contenta” sono […]

Continue reading »

I 5 personaggi “disagiati”…scopri chi sei tu!

La Mente Lascia un commento

Vuoi che il disagio tolga il disturbo? Eh, caro lettore, non è proprio così semplice. Ma si può. Viviamo in un mondo con sempre più “disagiati”, o che si sentono tali. Come possiamo eliminare questo senso di disagio? Innanzitutto bisogna smettere di dare nutrimento a questo “stato”, perché si alimenta di cattive abitudini, dei tuoi modi di pensare, di affrontare […]

Continue reading »

Mindfulness: rilassarsi nel villaggio francese

La Mente Un commento
plum-village

Negli articoli Meditazione e Chakra e Rilassati! 10 Step per riuscirci con semplicità, abbiamo iniziato a vedere alcuni metodi per raggiungere uno stato di relax e tranquillità. Si è parlato di “Mindfulness“, della “piena consapevolezza”, di come la presenza su di sè e su ogni azione che compiamo quotidianamente, in realtà ci riesca a dare tutte le risposte che cerchiamo e ci aiuti a […]

Continue reading »

Curare il corpo e truccarsi Eco e senza sprechi: ecco qualche idea

Cambiare Vita Lascia un commento
Truccarsi-senza-sprechi

Per contrastare sprechi e rifiuti la parola d’ordine è semplicità. Spesso usiamo tanti prodotti, forse troppi, uno per ogni specifico compito. A volte è più una segmentazione creata a tavolino dagli strateghi del marketing che una reale necessità. Nel campo dell’igiene personale lo vediamo chiaramente. Facciamo un esempio: un buon sapone (di aleppo o di marsiglia ad esempio) oppure un […]

Continue reading »

Come pulire correttamente taglieri e utensili di legno

Cambiare Vita Lascia un commento

Taglieri ed utensili in legno sono solitamente presenti in ogni cucina, soprattutto nel caso in cui si desideri evitare l’impiego di strumenti in plastica, spesso meno duraturi, soprattutto nel momento in cui entrano a contatto con cibi caldi o coltelli. Essendo, però, il legno molto poroso e avendo un alto grado di assorbimento, è assolutamente vietato l’uso di detersivi chimici. […]

Continue reading »